空气炸锅烤鸡腿的做法奥尔良(空气炸锅奥尔良烤鸡腿的做法窍门)
日期:2024-03-26 17:37:06 •原创
一、空气炸锅做烤鸡腿的做法
1、将鸡腿放入水中浸泡最少一个小时去血水,然后用清水冲洗后在鸡腿上用刀划几个小口,能使腌过的鸡腿肉更容易入味儿
2、将生抽,酱油,冰糖,香叶,盐,蚝油,罗勒碎分别放入盘中,将鸡腿置于盘中腌一小时左右,越久越入味,进入炸锅前将黑胡椒碎和椒盐均匀涂抹在两面鸡腿上,先将鸡腿背面200度烤3分钟收紧肉汁,然后取出鸡腿背面朝下180度烤十分钟,结束后取出翻面再180度烤十分钟,结束后200度烤2-3分钟烤脆鸡皮,外焦里嫩,肉感不柴,鸡皮脆脆的,特别好吃
3、不得不说,空气炸锅真的是个好东西,我一点油没放还烤出了这么多油,这要是用油炸吃完得长多少脂肪😄科技改变生活。
二、空气炸锅做奥尔良鸡腿需要多长时间
鸡腿用牙签做针灸,再划三刀,泡凉水2小时,泡出血水。
极美滋腌料均匀抹上,没有具体量,像照片这样抹厚厚一层。冰箱0°保鲜腌制至少一夜,我一般是一天一夜。
空气炸锅180°预热5分钟,鸡腿正反面各20分钟。
完美出锅,绝了,比肯德基鸡翅好吃😋
1、腌制时间一定要够,8小时以上最好。
2、没用锡纸,把网状抽屉取出,直接在锅里烤。也可以用锡纸,看个人习惯。
三、奥尔良烤鸡腿空气炸锅的做法
1、原料:鸡腿、葱、红烧酱油、老抽、生抽、盐、糖、蚝油、料酒、黑胡椒粉、姜。
2、第1步、将鸡腿清洗干净,去掉多余的油脂部分,再用刀竖着切也刀,这样方便入味。
3、第2步、来调一下酱汁,如果喜欢吃辣味的可以放一些辣椒粉进去。
4、第3步、把酱汁倒入切口的鸡腿里,用手反复按摩揉搓,使之入味。
5、第4步、再把葱姜切丝备用。放进鸡腿里再次揉搓入味,盖上保鲜膜入冰箱冷藏腌制4小时以上,腌制的时间比较长会更入味。空气炸锅温度设定在200度,时间为23分钟左右,不需要预热。
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