牛蹄筋怎么做菜吃(牛蹄筋吃了会胖吗)
牛筋肠怎么吃
1、准备牛筋肠150克,用竹签把牛筋肠穿起来,放在烤炉上,刷上食用油1克,撒上辣椒粉2克,孜然粉1克,烤10分钟,烤至两面金黄即可。
2、准备牛筋肠300了,去掉肠衣,切成薄片装入盘中直接食用即可。
3、准备牛筋肠200克,切成薄片备用,准备彩椒150斤,清洗干净切块备用,起锅加入菜籽油15克,当铺葱姜蒜末各2克爆香,放入彩椒,牛筋肠片,加入食盐2克,鸡粉1克,生抽5克,反超1分钟即可出锅装盘。
葱炒牛蹄筋的做法
1.将熟蹄筋切成大块,葱用滚到切成大块。
2.锅内放油,可根据自己平时的习惯放
4.葱炒至出香味,加入蹄筋翻炒。
5.加入调料,老抽一大勺,糖适量(可以根据自己口味不加),料酒一大勺,盐适量,翻炒。
6.翻炒至颜色均匀大火收汤。(因为蹄筋事先已经煮熟,所以不用翻炒时间过长,影响葱的口感。
炖好的牛筋怎么做好吃
1、炖好的牛筋可以尝试以下几种做法,让口感更佳美味:
2、牛筋炖土豆:将炖好的牛筋和土豆切成块状,一起放入锅中加水、八角、姜、盐、酱油等调料,用小火炖煮30分钟左右即可。
3、牛筋炖萝卜:将炖好的牛筋和萝卜切成块状,一起放入锅中加水、八角、姜、盐等调料,用小火炖煮20分钟左右即可。
4、红烧牛筋:将炖好的牛筋切成块状,热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,加入冰糖炒至融化,加入牛筋和适量酱油、料酒、盐等调料,用小火炖煮20分钟左右,最后收汁即可。
5、牛筋烧腐竹:将炖好的牛筋和腐竹切成块状,热锅冷油,加入葱姜蒜爆香,加入牛筋和腐竹,加入适量盐、生抽、料酒等调料,用小火炖煮10分钟左右,最后收汁即可。
6、以上是几种炖好的牛筋的做法,您可以根据自己的口味和喜好进行选择。
牛蹄筋的炖汤方法
材料:牛蹄筋400克,土豆100克,萝卜100克。
4、将牛蹄筋清洗干净,然后用高压锅煮。
5、锅内放水,加生姜、料酒、土豆和胡萝卜一起煮沸。
6、转小火炖煮2小时,加盐和葱调味即可。
牛蹄筋炖芋头的做法
食材清单:牛腩250g,芋头500g,葱一小把,姜两块,料酒10g,蚝油10g,八角5g、桂皮5g、花椒5g,柠檬1个,生抽5g,盐10g、冰糖20g、鸡精10g。
1.鲜牛腩切成条状。放料酒、柠檬生抽、少许盐、姜片腌制15分钟,芋头去皮、洗净,切滚刀块。
2.牛腩飞水,撇去血沫,用冷水冲洗,热锅冷油,放少许冰糖,待糖融化变成棕红色,放入牛腩快速翻炒,加入料酒、少许盐、蚝油、柠檬生抽将牛腩爆出香味。加水没过牛腩,大火烧至水滚开,加入八角、桂皮、花椒。盖上锅盖焖五分钟。
3.砂锅底铺上姜片和葱结。将牛腩转入砂锅中,小火炖一个小时。加入芋头再炖十五分钟。快出锅时加入盐、鸡精、葱段调味,即可。
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